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Francisca Ghiringhelli
27 dic 20202 Min. de lectura
Trabajo bajo presión: la combinación entre buena organización y control del estrés
En la actualidad, cada vez más vemos ofertas de empleo donde exigen como requisito la competencia de estar acostumbrados a trabajar bajo...
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Francisca Ghiringhelli
4 oct 20202 Min. de lectura
Procrastinar: la afición de posponer
Muchas veces existen tareas o acciones que dejamos para más tarde, sin razón aparente. Según su definición, procrastinar, significa...
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Francisca Ghiringhelli
6 sept 20202 Min. de lectura
¿Necesito ir a terapia?: Motivos para pedir ayuda psicológica
La decisión de ir al psicólogo no es fácil, ya que conlleva reconocer que hay “algo” que no va bien en nuestras vidas. Es importante que...
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Francisca Ghiringhelli
8 ago 20202 Min. de lectura
Descarte en procesos de selección: ¿cómo no desfallecer en el intento?
Lamentablemente, una situación cada vez más común, y más ahora, ante una situación de crisis sanitaria y otra económica a la vuelta de la...
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Francisca Ghiringhelli
13 jul 20202 Min. de lectura
Sentir vergüenza: ¿Cuándo deja de ser algo normal?
La vergüenza se considera una emoción secundaria o emocional, ya que emerge de la interacción con una o más personas. Esta surge de la...
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Francisca Ghiringhelli
30 jun 20201 Min. de lectura
Nomofobia: la adicción tecnológica de nuestra era
La palabra nomofobia viene de las siglas en inglés “no phone-phone phobia”, que viene a significar la excesiva dependencia al uso del...
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Francisca Ghiringhelli
13 jun 20202 Min. de lectura
Síndrome de la cabaña: ¿más seguro en casa?
Tras pasar la cuarentena obligatoria, poco a poco se empieza a volver a la normalidad y a salir a la calle. Algunas personas prefieren no...
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Francisca Ghiringhelli
23 may 20201 Min. de lectura
Importancia de la psicología en la empresa: ¿algo imprescindible?
Durante muchos años, la psicología había estado replegada al área social y de la ciencia, no siendo considerara un elemento importante en...
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Francisca Ghiringhelli
30 abr 20202 Min. de lectura
Teletrabajo y coaching de equipos: una estrategia de éxito
En estos días de cuarentena, muchas organizaciones han sufrido cambios drásticos en su manera de trabajar. Aquellas que han adoptado la...
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Francisca Ghiringhelli
22 abr 20202 Min. de lectura
Teletrabajo en tiempos de confinamiento: ¿un desafío o una oportunidad?
Muchas empresas han adoptado la modalidad de trabajo a distancia o teletrabajo para sus trabajadores en estos tiempos de crisis...
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Francisca Ghiringhelli
15 abr 20201 Min. de lectura
Convivencia en peligro: ¿qué hacer para mejorarla?
El confinamiento se nos hace cuesta arriba, resintiendo nuestra convivencia. Conoce algunos tips para poder hacer la cuarentena más...
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Francisca Ghiringhelli
3 abr 20202 Min. de lectura
Hablar con uno mismo: ¿algo de qué preocuparse?
Estos días de aislamiento y de encierro en casa pueden hacer que prestemos más atención a ciertas conductas que antes pasaban...
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Francisca Ghiringhelli
25 mar 20201 Min. de lectura
Consejos para sobrellevar la cuarentena
En estos momentos de cuarentena suelen surgir ciertos pensamientos y emociones que ante situaciones de incertidumbre pueden manifestar...
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